مدرسة ذكور رفح (ز) الاعدادية للاَجئين
•° أهـــلاً وســهــلاً °•.
حينما تدق الأجراس .. تنشد الأطيار لحن الخلود ..
فتعانق نسمات الصباح .. غروب الشمس ..
يتوهج البدر حاملاً معه باقات من الزهر ..
لينثرها بين الأيادي .. معلنة موعد فجر جديد
يصاحبه نور قلم فريد .. نستقبلكم والبشر مبسمناً ..
نمزجه بشذا عطرنا ..
نصافحكم والحب اكفنا .. لنهديكم أجمل معانينا ..
ونغرف من همس الكلام أعذبه .. ومن قوافي القصيد أجزله ..
ومن جميل النثر .. أروعه .. بين مد وجزر .. وفي امواج البحر ..
نخوض غمار الكلمة .. فتجرفنا سفينة الورقة .. تجدفها اقلامنا ..
لتحل قواربكم في مراسينا .. فنصل معاً نحو شواطىء اروع
فأهلا ومرحـــبا بكم أحبتنــا.....إدارة منتدى مدرسة ذكور رفح (ز) الاعداية للاَجئين


مدرسة ذكور رفح (ز) الاعدادية للاَجئين
 
الرئيسيةمدرسة ذكور رفحاليوميةمكتبة الصورس .و .جبحـثقائمة الاعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
نشكر القائمين على مهرجان المدرسة وشكرا
توجيه الى استاذ يوسف الزاملي بتفعيل دور طلاب النظام في المدرسة
الى كل الاعضاء والطلاب والاساتذة يمكنكم الدخول الى الموقع من خلال كتابة كلمة مدرسة ذكور ز في شريط البحث جوجل ،دون ان تتعب نفسك بكتابة كل الرابط ، اضغط اول صفحة سوف يتم فتح الموقع تعنا لك وشكراَ . مع تحيات المدير العام
نرحب بالمعلمين والاعضاء والزوار في المنتدى وشكرا

شاطر | 
 

 نصائح طبية الأسماك الزيتية لمحاربة التهاب المفاصل .

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
المدير العام
Admin
Admin


كيف تعرفت علينا : اخر
عدد المساهمات : 483
النجم : 34351
السٌّمعَة : 9
تاريخ التسجيل : 11/10/2009
الموقع : schoolg.yoo7.com

مُساهمةموضوع: نصائح طبية الأسماك الزيتية لمحاربة التهاب المفاصل .   الإثنين أكتوبر 26, 2009 2:05 am

نصائح طبية الأسماك الزيتية لمحاربة التهاب المفاصل .


ينوه الباحثون بجامعة ستوكهولم السويدية بدور بعض العوامل البيئية والاجتماعية في تطوير مرض التهاب المفاصل الرثياني (Rheumatiod Arthritis) . في هذا الصدد , تشير دراستهم إلى أن الحمية الغنية بالأسماك الزيتية (كما الاسقمري والسلمون والترويت) تتمتع بمفعول وقائي حيال هذا المرض في حين يلعب التدخين والإجهاد بأماكن العمل دورا في رفع خطر الإصابة بهذا المرض وهو التهاب التهاب مفاصلي متعدد (اي انه يصيب عدة مفاصل مع بعض ) ومزمن ومتناظر كونه يصيب نفس المفاصل في ناحيتي الجسم وفي الوقت ذاته.
تطرقت الدراسة السويدية الى مسح العادات الغذائية لدى مجموعة من المتطوعين , المصابين وغير المصابين بهذا المرض , ولوحظ تراجعا في خطر الاصابة به بنسبة 20 الى 30 في المئة لدى اؤلئك الذين أكلوا , مرة واحدة على الاقل شهريا . نوعا من انواع الاسماك الزيتية المذكورة في الأعلى . اما الاستهلاك المعتاد لمكملات زيت السمك فلم يكن له اي مفعول وقائي امام مرض التهاب المفاصل .
على مستوى التدخين , ظهر مفعول سلبي متفاوت مرتبط بعدد السجائر التي يتم تدخينا يوميا . علاوة على ذلك , استنتج الباحثون ان المدخنين الاكثر عرضة للاصابة بالمرض لديهم خلل في الجين (PTPN22) . مع ذلك , لا نستطيع القول ان التدخين هو العدو الوحيد الضالع في تصعيد الخطر . فالإجهاد في اماكن العمل له دوره كذلك . في بعض الاوقات , يرتبط الإجهاد النفسي في بيئة العمل بخطر اعظم من ذلك المتأتي من التدخين , في تطوير مرض التهاب المفاصل .
__________________


العلم يبني بيبوتاَ لاعماد لها , والجهل يهدم بيوت العز والكرم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://schoolg.yoo7.com
 
نصائح طبية الأسماك الزيتية لمحاربة التهاب المفاصل .
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مدرسة ذكور رفح (ز) الاعدادية للاَجئين :: قسم النصائح والارشادات الصحية-
انتقل الى: